Welkom bij de Dopamina's
Voor vrouwen die zichzelf (en hun chaos) eindelijk serieus nemen.
Dopamineboost!
Shop now or regret later
Luister nu naar de Dopamina's podcast!
Ben jij als ambitieuze (vermoedelijke) ADHD vrouw klaar voor een stukje herkenning en een portie zelfspot? Luister dan naar de Dopamina’s podcast.
Dope dames in de podcast
Deze dope dames hoor je in de podcast!
Twijfel je nog of je bij de bende hoort?
Doe dan de dopamina meter!
Het kan. Doe die test. Join the club. Of niet. Of stiekem een beetje. Gewoon, omdat je bij deze belachelijk leuke bende wilt horen.
De gast Mina's
Badass dopamina’s die schrijven over de chaos in hun leven
Zin in een hyperfocusje?
yep, gegarandeerd!
De dag van de diagnose: alles viel op z’n plek en ook weer niet…
Twee maanden moest ik wachten. Twee maanden van intakeformulieren invullen en aftellen tot ik naar Nijmegen mocht voor de dagbehandeling bij ADHD Centraal. Ik vond het spannend.
ADHD is geen superpower!
Jij krijgt een coach en jij krijgt een coach en jij krijgt een coach!
“Gebruik ADHD-middelen in twintig jaar verviervoudigd: vooral meer jonge vrouwen slikken ze.”
“Vooral bij mensen van 25 tot 35 jaar is een toename te zien. Het aantal gebruikers in die leeftijdsgroep is vertienvoudigd, van bijna 6000 in 2006 naar bijna 62.000 in 2023. Het aantal 20- tot 25-jarigen met ADHD-middelen steeg in diezelfde periode van bijna 4000 naar bijna 38.000. Een verklaring voor de toename geeft het CBS niet.” (Bron: RTL Nieuws – CBS, juli 2025)
ADHD: Modeverschijnsel of medisch gemis? De echte antwoorden kwamen niet op TV.
Gisteravond zat ik aan tafel bij Nieuws van de Dag op SBS6. Thema: “ADHD – modeziekte of eindelijk serieus genomen?” Klinkt veelbelovend hè? Maar wat het had kunnen zijn (een eerlijk, diepgaand gesprek over het groeiende bewustzijn rondom ADHD bij vrouwen) werd o.a. door het uitlopen van de andere items iets heel anders.
Het leven, het leven na de d…diagnose
Vaak hoor je van die verhalen over mensen die na hun ADHD-diagnose eindelijk kunnen gaan leven. Omdat dingen op hun plek vallen, omdat ze weten waarom bepaalde dingen anders gaan bij hen. Wat een geruststelling, je bent niet gek, je hebt “gewoon” ADHD! Ohhh dan,..gelukkig!
Van hobby-hopper naar turbo-topper!
“Vind jij het okee als ik €80 uitgeef aan een ukelele?” vroeg ik aan mijn man na één uur workshop bij Anne Ermens. “Ik moet dan wel mijn lange nagels opofferen, maar als ik twee keer m’n nagels niet laat doen heb ik dat al terugverdiend!”
Wij passen niet in een hokje.
Gelukkig zijn we een bende! De Dopamina’s bende om precies te zijn. Wat dat is?
een online bende
Je krijgt o.a. toegang tot de Dopamina's community (app) waar je inspiratie op kan doen, tips krijgen, chatten met leden en masterclasses kan volgen.
gedreven door de dope dames
Ook haken er experts aan die alles weten over ADHD. De dope dames. Zij zijn as we speak speciaal voor jullie masterclasses op aan het nemen. Denk aan masterclasses rondom ADHD en sporten, seks, vriendschappen, werk etc.
maar zeker ook offline een bende
Gezellige cocktails of borrels, inspirerende sessies met de experts, one day retreats. Het komt er allemaal aan jaaaa.
Liefdesbrieven
"
"
"
